0351-6566789
0351-6566789

产后盆底修复的时间

来源:贞德原创 作者:小茉莉阅读:198

盆底肌肉的损伤可发生于任何年龄段的人,特别是经历了妊娠与分娩的女性,特别容易遭遇该病,一旦患上该病,就会遭遇一系列疾病,其中尿失禁就是盆底肌肉损伤的重要表现之一,严重影响着女性的正常生活,所以产后盆底功能恢复是不容忽视的,那么产后如何做盆地康复?

女性要重视产后盆底功能恢复

在女性盆骨和下肢之间,只有盆底肌等支持结构。盆底肌像弹簧床一样,承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,并管理多项生理功能,包括控制排尿排便、维持阴道紧缩度、增加性快感等。

女性在妊娠、分娩的过程中,不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤。妊娠期在孕激素的作用下,盆底会变得松弛,随着胎儿的慢慢长大,胎位下移,盆底也会受到越来越多的挤压。分娩时,随着胎儿的娩出,部分韧带松裂,“弹簧床”弹性变差,无法将器官固定在正常位置,从而出现功能障碍,如大小便失禁、脏器脱垂等。

产妇在分娩后42天做一次盆底功能检查,发现问题尽早治疗,没有问题也要及时进行盆底康复训练。越早治疗、训练,效果就越好。如果不做任何治疗,随着年龄的增大,激素水平下降,肌肉变得松弛,症状会越来越严重,到了中老年后,很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁,有的甚至发展到子宫脱垂。

产后如何做盆底康复

1、产后应选择在42天后,子宫恢复良好,没有感染的情况下,开始进行产后盆底肌肉的检测,确定损伤程度,然后制定计划开始参加训练。

2、产后也可以借助仪器进行康复,通过仪器感受并学会收缩,放松盆底肌肉,慢慢地控制盆底肌肉,掌握盆底肌肉正确的收缩方法。

3、在医生指导下根据个人出现的症状,进行盆底肌损伤情况综合技术,进行有效针对性的训练。

4、加强自我练习意识,不间断的持之以恒,以达到完美效果为目标。

5、如果产后存在大小便失禁、盆腔脏器脱垂的女性朋友,需要借助电刺激和仪器进行治疗,根据病情的程度可以适当延长治疗的时间。

温馨提示:如果盆底肌肉一旦出现松弛,就会在不合适的时候发生很尴尬的现象,因此,女性在产后要积极的进行盆底肌肉训练的运动,唤醒盆底肌的神经及肌肉,使阴道恢复到紧缩状态。如果您还要疑问,可以点击咨询我院专家。

自助挂号/Self-help registered

*您的资料我们将为您严格保密,请放心预约。

*姓名:
*年龄:
*手机号码:
*就诊时间:
病情描述:
温馨提示:请正确填写您的姓名及相关资料,以便我们准确,快速的为您服务,谢谢合作。

为您推荐

  • 推 荐
  • 孕前检查
  • 四维彩超
  • 产前检查
  • 无痛分娩
  • 月子中心
  • LDR产房
  • 为什么要做盆底康复

    为什么要做盆底康复

    推荐 产后盆底康复是为了女性产后身体可以更

  • 产妇怎么样恢复身材

    产妇怎么样恢复身材

    推荐 怀孕的时候因为要一人吃两人用,所以孕

  • 山西产后盆底康复多少钱

    山西产后盆底康复多少钱

    推荐 女性对于自己的身材是很重视的,尤其是

  • 孕前检查项目有哪些

    孕前检查项目有哪些

    孕前检查 孕前检查项目有哪些 ?拥有一个健康的孩

  • 太原哪家医院孕前检查好

    太原哪家医院孕前检查好

    孕前检查 现在很多家庭都有了一定的安全意识,在

  • 做四维彩超哪家医院好

    做四维彩超哪家医院好

    四维彩超 随着社会的发展,越来越多的孕妈妈重视

  • 妇产医师介绍:产前检查项目及时间表

    妇产医师介绍:产前检查项目及时

    产前检查 由于胎儿的生长发育,孕妈妈的身体各系

  • 孕育百科:太原做产检需要多少钱?

    孕育百科:太原做产检需要多少钱

    产前检查 产检能随时了解准妈妈的身体健康状况及

  • 合格的无痛分娩技术?

    合格的无痛分娩技术?

    无痛分娩 合格的无痛分娩技术?无痛分娩技术是备受

  • 月子中心怎样收费

    月子中心怎样收费

    月子中心 月子中心一般为生产母亲提供专业产后恢

  • 贞德-LDR一体化产房

    贞德-LDR一体化产房

    LDR产房 山西贞德妇儿医院医师介绍:LDR房间是待

  • LDR一体化产房价格

    LDR一体化产房价格

    LDR产房 LDR产房,就是集待产、分娩、产后恢复一

  • 传统的分娩模式与LDR新模式

    传统的分娩模式与LDR新模式

    LDR产房 LDR一体化温馨产房是将产前护理、分娩、

品牌活动 The latest activity

  • 1月份孕妈健康学院课程表
  • 温情暖冬,年终盛惠:全额签约分娩送4730元全程产检
  • 双11活动精彩预告:全额签约分娩送4730元全程产检
 
热门问答 Popular answers

推荐医师 Experts recommend

全年无节假日医院 08:00-20:00

一对一服务热线:
0351/6986888